Den här bloggen är avslutad. I över 10 år höll den, men det blev rätt sporadiskt mot slutet. Jag bloggade länge, och man ändras som person med tiden, så eventuella åsikter jag har gett uttryck för kan vara inaktuella. Det KAN vara så att jag tycker tvärtom numera. Men jag låter det ligga. Det är lite kul med ett halvprivat tidsdokument.
tisdag, januari 29, 2008
Promenadvägen
Jag har snart rast, och jag tänker att enda sättet att gå ner lite i vikt, det är att jag rör på mig. Jag tar den här rundan.
Strax under en halvtimme tar den här sträckan, om jag går i rask takt. --- Läs även andra bloggares åsikter om promenad, rast, motion, vikt
Alla steg räknas, det är ju börja någonstans. En metod som gör tempoökning är att maniskt gå ikapp alla framför, det är åandra sidan inget recept utan mer en personlighetsbeskrivning av mig själv, men det funkar:) Lycka till!
4 kommentarer:
Och stavarna?
pf: De står hemma och samlar damm. MEN - jag rekommenderar ändå stavar - om man använder dem på rätt sätt, och inte släpar dem efter sig.
Alla steg räknas, det är ju börja någonstans. En metod som gör tempoökning är att maniskt gå ikapp alla framför, det är åandra sidan inget recept utan mer en personlighetsbeskrivning av mig själv, men det funkar:) Lycka till!
PaljettenQ: tack. Jag gör också så.
Skicka en kommentar